Dokonywanie właściwych wyborów żywieniowych dla dziecka w pierwszym roku życia jest niezwykle ważne. Uwarunkowane jest to faktem, że niemowlęta w pierwszych miesiącach życia szybko rosną, aby ten proces przebiegał poprawnie, posiłki muszą być właściwie zbilansowane....
Wysoki poziom cholesterolu we krwi może prowadzić do niedrożności tętnic, co najczęściej powoduje komplikacje takie jak: udar mózgu i choroby serca. To, co jesz znacząco wpływa na ilość cholesterolu we krwi. Oto kilka wskazówek do wprowadzenia diety, która pomoże...
Istnieje wiele sprzecznych opinii na temat spożywania alkoholu. Główny spór dotyczy jego wpływu na zdrowie. Z jednej strony pojawiają się głosy o ogromnej szkodliwości alkoholu, zwiększaniu przez niego ryzyka zachorowania na różne choroby, z drugiej prezentowane jest...
Naukowcy powiązali zbyt długie przebywanie w pozycji siedzącej z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym otyłością i trudnościami metabolicznymi, które obejmują zwiększone ciśnienie krwi, wysoki poziom cukru, nadmiar tkanki tłuszczowej w talii i nieprawidłowy poziom...
Pytanie do eksperta: Jestem w trakcie kuracji odchudzającej. Niestety, pomimo diety oraz ćwiczeń nie udaje mi się uzyskać pożądanej masy ciała. Czy możliwe jest, aby nadwaga wynikała z powolnego metabolizmu? Odpowiedź: Prawdopodobnie tak. Metabolizm to...
