Pomidory… Gruntowe, malinowe, koktajlowe… pomidory. Nie wielu z nas wie, że te pyszne warzywa to źródło wielu witamin oraz przeciwutleniaczy. Nie tylko wspaniale smakują, tworzą ważny składnik wielu potraw, ale przede wszystkim doskonale wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Warto zauważyć, że jednym z najważniejszych związków chemicznych, obecnych w pomidorach jest likopen. Ten czerwony barwnik…
Jak chronić się przed przeziębieniem? Boli Cię głowa, masz podwyższoną temperaturę, drapie Cię w gardle, a do tego ten uciążliwy katar? Wymienione objawy świadczą o przeziębieniu. W okresie jesienno- zimowym, kiedy aura za oknem coraz bardziej oddala nas od lata i wakacji jesteśmy narażeni na wirusowe lub bakteryjne infekcje. Czynników zwiększających podatność na „łapanie” choroby…