Siedzący tryb życia, a zdrowie

Siedzący tryb życia, a zdrowie

Naukowcy powiązali zbyt długie przebywanie w pozycji siedzącej z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym otyłością i trudnościami metabolicznymi, które obejmują zwiększone ciśnienie krwi, wysoki poziom cukru, nadmiar tkanki tłuszczowej w talii i nieprawidłowy poziom...
Powolny metabolizm a nadwaga

Powolny metabolizm a nadwaga

Pytanie do eksperta: Jestem w trakcie kuracji odchudzającej. Niestety, pomimo diety oraz ćwiczeń nie udaje mi się uzyskać pożądanej masy ciała. Czy możliwe jest, aby nadwaga wynikała z powolnego metabolizmu?   Odpowiedź:   Prawdopodobnie tak. Metabolizm to...
Palenie papierosów a zmarszczki

Palenie papierosów a zmarszczki

Znane są różne skutki uboczne palenia tytoniu. Kampania walcząca z nałogiem kładzie nacisk przede wszystkim na chorobę nowotworową, której występowanie w dużej mierze potęgują papierosy. Niewiele osób natomiast zastanawia się jak ogromny wpływ wywiera ta używka na...
Bezpieczna żywność- czyli przechowywanie gotowych potraw w lodówce

Bezpieczna żywność- czyli przechowywanie gotowych potraw w lodówce

Pytanie do eksperta: Uwielbiam spotkania z przyjaciółmi przy wspólnym stole. Niestety, po każdej kolacji mnóstwo przygotowanych potraw trafia do kosza. Jak długo można przetrzymywać przyrządzoną żywność w lodówce, aby nie stała się ona powodem  zatrucia pokarmowego?...
Grypa Jelitowa

Grypa Jelitowa

Pytanie do eksperta: Lekarz stwierdził u mnie grypę jelitową. W jaki sposób oraz jak długo mogę zarazić nią osoby w swoim otoczeniu? Odpowiedź: Grypa jelitowa zwana inaczej żołądkową to choroba układu pokarmowego, a dokładniej jego zakażenie powstałe na skutek...