Anoreksja Choroba nazywana inaczej jadłowstrętem psychicznym jest poważnym problemem, który łączy w sobie zaburzenie o podłożu psychicznym z jego fizycznymi skutkami. Osoby cierpiące na to schorzenie dążą uparcie do zmniejszenia wagi ciała. Uzyskują to poprzez bardzo restrykcyjne diety, stosowane często w połączeniu ze wzmożoną aktywnością fizyczną. Podłożem anoreksji jest choroba psychiczna, która objawia się poprzez negatywny…

Naukowcy powiązali zbyt długie przebywanie w pozycji siedzącej z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym otyłością i trudnościami metabolicznymi, które obejmują zwiększone ciśnienie krwi, wysoki poziom cukru, nadmiar tkanki tłuszczowej w talii i nieprawidłowy poziom cholesterolu. Zbyt długie siedzenie zwiększa ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia i nowotworów. Ostatnie badania, w których porównywano ludzi spędzających…

Pytanie do eksperta: Jestem w trakcie kuracji odchudzającej. Niestety, pomimo diety oraz ćwiczeń nie udaje mi się uzyskać pożądanej masy ciała. Czy możliwe jest, aby nadwaga wynikała z powolnego metabolizmu?   Odpowiedź:   Prawdopodobnie tak. Metabolizm to nic innego jak reakcje biochemiczne, skutkujące przemianami energii, które zachodzą w organizmie człowieka. W skład metabolizmu wchodzą procesy:…

Zdrowe śniadanie

  Pytanie do eksperta: Rano, w natłoku obowiązków zwykle nie zdążam zjeść śniadania. Jestem w trakcie odchudzania. Czy brak śniadania wpływa na skuteczność prowadzonej przeze mnie diety? Odpowiedź: Badania wykazują, że regularne jedzenie zdrowych śniadań sprzyja utracie wagi. Poranny posiłek nie tylko pomaga szybciej zgubić zbędne kilogramy, ale też ułatwia utrzymanie prawidłowej masy ciała i…

2015 © Copyright - Medic House Sp. z o.o..

Tel.        22 253 77 77