Co to jest cholesterol? Cholesterol należy do grupy chemicznych związków organicznych. Znajduje się on w osoczu krwi, stanowi część lipoprotein, czyli pochodnych lipidów. Obecność cholesterolu jest konieczna do utrzymania prawidłowego działania organizmu. Bierze on udział w syntezie wielu niezbędnych dla człowieka elementów takich jak, np. hormony płciowe, glikozydy sercowe. Wyróżnia się kilka podstawowych typów lipidów,…

Wysoki poziom cholesterolu we krwi może prowadzić do niedrożności tętnic, co najczęściej powoduje komplikacje takie jak: udar mózgu i choroby serca. To, co jesz  znacząco wpływa na ilość cholesterolu we krwi. Oto kilka wskazówek do wprowadzenia diety, która pomoże utrzymać poziom cholesterolu na optymalnym poziomie. Unikaj tłuszczów nasyconych i trans Tłuszcze nasycone często są największym…

2015 © Copyright - Medic House Sp. z o.o..

Tel.        22 253 77 77